– Stages » Pilates « . »Step’Fitness & Swiss Ball Pilates » avec Edwige Namiech et Cédric Main samedi 4 et dimanche 5 juillet de 10h00 à 11h30 . » Stretch ’ Pilates » avec Edwige Namiech samedi 25 et dimanche 26 juillet de 10h00 à 11h15 . » Pilates » avec Angela Paul-Gaito samedi 8 et dimanche...
Author: Edwige (Edwige Namiech)
Article
Démonstration de l’École
Démonstration de fin d’année des Élèves de l’École mercredi 17 juin 2015 à 19h30
Project
Pilates
La méthode Pilates, parfois simplement appelée Pilates, est un système d’activité physique développé au début du XXe siècle par un passionné de sport et du corps humain, Joseph Pilates. La méthode Pilates est pratiquée au tapis avec ou sans accessoires ou à l’aide d’appareils. Elle a pour objectif le développement des muscles profonds, l’amélioration de la...
Project
Claquettes
Les claquettes américaines, ou Tap Dance, sont un style de danse qui prend son origine dans la danse traditionnelle irlandaise, laquelle va s’exporter en Amérique du Nord avec les colons émigrants. Le nom de claquettes vient du son produit par des plaquettes de bois -Irlande- ou de métal -Amérique- fixés sur à la pointe et...
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stage de Swiss Ball Pilates
jeudi 19 février 2015 de 18h00 à 19h30 avec Cédric Main et Edwige Namiech à l’école de danse Gym’Dance 15, rue Edouard Bourdet 66100 Perpignan Merci de vous inscrire d’avance avec votre règlement afin de gérer le nombre de ballons… sans oublier de partager l’info… à très vite…..
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Stage de ‘’ Swiss Ball PILATES ‘’
jeudi 30 octobre de 18h00 à 19h30 avec Cédric Main et Edwige Namiech à l’école de danse Gym’Dance 15, rue Edouard Bourdet 66100 Perpignan Merci de vous inscrire d’avance avec votre règlement afin de gérer le nombre de ballons… sans oublier de partager l’info… à très vite…..
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Rentrée 2014
Plus que quelques jours et déjà la rentrée pour retrouver des nouveautés et de la Danse, toujours de la Danse et encore de la Danse… sans oublier la bonne humeur !!! La toile est à jour… Tous les horaires des cours et dates des stages sont à l’affiche. La permanence, pour les Renseignements, Inscriptions ou...
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Stages d’été 2014 ‘’ PILATES ‘’
Stages ‘’ PILATES ‘’ – jeudi 3 juillet de 18h00 à 19h30 avec Cédric Main et Edwige Namiech – samedi 26 et dimanche 27 juillet de 10h00 à 11h30 avec Angela Paul-Gaito – samedi 16 et dimanche 17 août de 10h00 à 11h30 avec Angela Paul-Gaito 5 séances d’une heure trente pour vous faire découvrir...
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Démonstration de fin d’année
Tous les élèves de l’école Gym‘Dance vous convient à la Démonstration de fin d’année le Mercredi 25 juin à 19h30 15, rue Edouard Bourdet, Perpignan. A noter sur vos tablettes, l’école sera fermée du 26 juin au 2 septembre Rentrée scolaire – Renseignements et Inscriptions du 2 au 5 septembre de 17h30 à 19h30 – Reprise...
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Stage de SWISS BALL PILATES
jeudi 8 mai 2014 Stage de SWISS BALL PILATES Le Pilates, cette gym pertinente pour le corps et l’esprit, est une aubaine et une opportunité pour le corps et l’esprit. Principes fondamentaux : la concentration, le contrôle, le centrage, la respiration, la précision, la fluidité, l’isolation et la fréquence. Travail sur le renforcement du Centre et de...